Nedia est une maman comme tant d’autres… Il y a quelques années, elle prend conscience que son désir d’être une « maman parfaite » n’est qu’une façon de fuir le regard d’autrui, la crainte d’être jugée, la peur d’être soi. Elle décide alors d’affronter ses peurs et de partager ses expériences mais aussi ses doutes le plus sincèrement possible dans un blog.
Son cheminement la mènera à définir 4 piliers:
- le self-care (prendre soin de soi)
- les habitudes (créer un système durable)
- le Focus (dans un monde de distractions)
- la clarté (savoir ce dont on a besoin)
Découvrez tsur son blog des conseils mais surtout des pistes de réflexion comme par exemple:
- Comment simplifier votre vie au quotidien
- Comment organiser ses journées
- Des pistes pour un changement durable
- Les 5 erreurs qui empêchent de prendre soin de soi et comment les éviter
- (…)
Toutes et tous sont invité(e)s à partager leurs propres expériences.
Il est également possible de rejoindre un « club des imparfait(e)s » afin de recevoir une newsletter hebdomadaire dans laquelle elle partage ses pensées et des thèmes à explorer.
Son maître-mot? l’ACTION plutôt que la perfection!
