Si les vacances scolaires sont un moment de détente pour les enfants, cela rime souvent avec des tas de repas à préparer, des activités à organiser et des compromis à trouver.
Pour aider à relâcher la pression et mieux savourer ces moments, HelloFresh* s’est associé à Diane Ballonad Rolland, experte en gestion du temps et de l’équilibre, pour partager trois astuces malignes et faciles à adopter.
Transformer les repas en jeu
Préparer des repas réguliers et faits maison sont essentiels pour retrouver un équilibre, les parents en sont bien conscients, mais cela ne doit pas devenir une corvée. Transformez la cuisine en moment ludique où chacun assemble son plat, organisez un challenge pizza maison…
Échanger les rôles pour changer de routine
Pourquoi toujours suivre le même schéma ? Donner les commandes aux enfants le temps d’une journée, tirer au sort qui choisit l’activité du jour ou laisser chacun organiser une surprise… Changer les habitudes permet d’éviter la fatigue décisionnelle et de créer des souvenirs inattendus.
Trop d’activités tuent la détente
Et si les vacances devenaient un prétexte pour ralentir ? Journée en pyjama, sieste à ciel ouvert, pique-nique improvisé dans le salon… Savourer l’instant au lieu de cocher une liste d’activités, c’est peut-être ça, la clé de vraies vacances reposantes.
Ces conseils vous ont été livrés par HelloFresh en collaboration avec Diane Ballonad Rolland, experte en gestion du temps et de l’équilibre.
*Pour rappel, HelloFresh est un service qui propose une box remplie d’ingrédients frais livrés dans les bonnes proportions et des recettes faciles à préparer soi-même. La box est livrée à domicile partout au Luxembourg. www.hellofresh.lu
