«Sports pour tous» – Pour tous les âges et tous les goûts

Le programme « printemps/été » débute le 16 avril!

Le programme…

Tout au long de l’année, le Service des sports de la Ville de Luxembourg propose son programme « Sports pour tous ». Composé de plus de 150 cours hebdomadaires s’adressant aux jeunes, aux adultes et aux aînés, habitant la capitale ou une autre commune, mil est élaboré dans une optique de divertissement, de remise en forme et de bien-être. Ces cours sont dirigés par des moniteurs qualifiés du Service des sports et conçus de manière évolutive afin de tenir compte des aptitudes physiques individuelles des participants.

Une offre sportive pour tous les âges et tous les goûts
Le programme pour les jeunes comporte plus de 20 activités, comprenant des sports d’équipe (volleyball, futsal…), des sports individuels (skateboard, aïkido, tir à l’arc, zumba, break-dance, fitness, jogging…) ou encore des cours regroupant différentes activités sportives appelés « multisports loisir ». Les cours pour adultes sont quant à eux principalement axés sur le fitness (fitness gym, fitness step, cross fitness…), la gymnastique (gym abdominaux-dos, gym détente, gym préventive, midi-gym, gym dames, gym parents-enfants…), le jogging (pour tous les niveaux) et les activités aquatiques (aqua-gym, aqua-jogging, hydrogym…). Les « aînés / actifs 55+ » ont également un beau programme.

De nouvelles activités en plein air
Le programme, comprenant des cours en salle, en piscine et en plein air, est étoffé par toute une panoplie de nouvelles activités en plein air :

  • beach-volley et football pour les jeunes,
  • randonnées pédestres (journée entière), initiation au vélo, beach-volley, découverte du golf au « Luxembourg Golf Center » à Kockelscheuer, cours de golf (initiation et perfectionnement) au « Golf and Country Club Christnach », taijiquan et qi gong pour les adultes
  • walking/nordic-walking, boules et pétanque, golf (découverte, initiation et perfectionnement), taijiquan, qi gong, randonnées pédestres (niveau « soft » et avancé), initiation au vélo, randonnées cyclistes et randonnées en kayak pour les aînés.

Inscriptions
Les dépliants avec le programme complet sont disponibles au Bierger-Center, à l’Hôtel de Ville, dans les infrastructures sportives de la Ville, au Service des sports ainsi que sur le site Internet de la Ville www.vdl.lu.

Les personnes intéressées peuvent demander un formulaire d’inscription auprès du Service des sports (5, rue de l’Abattoir, L-1111 Luxembourg / Tél. 4796-4400)