«Sports pour tous» – Le programme pour cet été !

La période « printemps / été » du « Sports pour tous » commencera le lundi 24 avril 2017. Le programme, comprenant des cours en salle, en piscine et en plein air, est étoffé par toute une panoplie de nouvelles activités en plein air :

Le Service des sports de la Ville de Luxembourg propose tout au long de l’année son programme « Sports pour tous » composé de plus de 150 cours hebdomadaires s’adressant aux jeunes, aux adultes et aux aînés, habitant la capitale ou une autre commune.

Le programme pour les jeunes comporte plus de 20 activités, comprenant des sports d’équipe (volleyball, futsal…), des sports individuels (skateboard, aïkido, tir à l’arc, zumba, break-dance, fitness, jogging…) ou encore des cours regroupant différentes activités sportives appelés « multisports loisir ».

Les cours pour adultes sont principalement axés sur le fitness (fitness dance, fitness step…), la gymnastique (gym abdominaux-dos, gym détente, gym préventive, midi-gym, gym dames, gym parents-enfants…), le jogging (pour tous les niveaux) et les activités aquatiques (aqua-gym, aqua-jogging, hydrogym…).

L’offre « aînés / actifs 55+ », propose une quarantaine d’activités sportives adaptées au rythme des personnes âgées de 55 ans et plus, comme la gym douce (debout et assis), la gym aquatique, la musculation douce, le stretching ou la danse pour seniors.

De nouvelles activités en plein air !

  • Beach-volley, football et randonnées cyclistes sur route pour les jeunes
  • Randonnées pédestres
  • Initiation au vélo
  • Randonnées cyclistes sur route
  • Beach-volley
  • Découverte du golf au « Luxembourg Golf Center » à Kockelscheuer
  • Cours de golf (initiation et perfectionnement) au « Golf and Country Club Christnach »
  • Taijiquan et qi gong pour les adultes
  • Walking/nordic-walking
  • Boules et pétanque, golf (découverte, initiation et perfectionnement)
  • Taijiquan
  • Qi gong
  • Randonnées pédestres (niveau « soft » et avancé)
  • Initiation au vélo
  • Randonnées cyclistes
  • Randonnées en kayak pour les aînés

Inscriptions

Les dépliants avec le programme complet sont disponibles au Bierger-Center, à l’Hôtel de Ville, dans les infrastructures sportives de la Ville, au Service des sports ainsi que sur le site Internet de la Ville (www.vdl.lu/sportspourtous).

 

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